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- 2024年8月19日 (一) 16:52 靖定 (Ywsz) 讨论 贡献创建了页面打坐时内心和妄想间的拉锯战算是“有效”的打坐时间吗? (创建页面,内容为“ 原问题:对于打坐初学者,师父建议从短时间开始,再慢慢增加。请问师父,打坐时间包括内心和妄想间的拉锯战?不是只指已能专注于息的时间,对吗?谢谢师父。 提问=10,对于打坐初学者,师父建议从短时间开始,再慢慢增加。请问师父,打坐时间包括内心和妄想间的拉锯战?不是只指已能专注于息的时间,对吗? 弟子:以前的误解,就觉得…”)